
脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症の痛みを和らげる、他とは違う施術の考え方
脊柱管狭窄症で腰が痛い、足がしびれるなど、駅から5分の道のりも辛い方。なかなか病院の保存療法でも効果を感じない方へ。今回は、脊柱管狭窄症に対する病院での対応と、当院の施術について書いてみようと思います。
2016/07/21
脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症で腰が痛い、足がしびれるなど、駅から5分の道のりも辛い方。なかなか病院の保存療法でも効果を感じない方へ。今回は、脊柱管狭窄症に対する病院での対応と、当院の施術について書いてみようと思います。
2016/07/21
腰痛
いきなり来るギックリ腰。 いつも重だるい慢性腰痛。美容師の方は一度は経験したことがあるのではないでしょうか。 今回は美容師で特に多い職業病といわれる腰痛の原因と対処法をご紹介致します。
2016/06/30
慢性腰痛・ぎっくり腰・他
高齢者がなりやすい骨折に4大骨折というものがあります。以前にご紹介した「脊椎圧迫骨折」の他に「大腿骨頚部骨折」「上腕骨近位端骨折」「橈骨遠位端骨折」の合わせて4つです。今回は骨折部位の説明と何故この高齢者がこの場所を骨折してしまうのかについてご説明します。
2016/06/30
腰痛
腰痛には水泳が効果的?という記事に水泳は泳ぎ方によっては余計に負担をかけてしまうご紹介しました。今回は腰に負担を極力かけずに適度な運動・リハビリに効果的な水中ウォーキングについて書いてみようと思います
2016/06/29
腰痛
腰痛があるけどプールに入っていると身体が楽!という感覚を経験されたことのある方も大勢いると思います。また、「腰痛改善には水泳が効果的」と聞き、この機会に水泳を始めようと思う方もいるのではないでしょうか。今回は腰痛と水泳についてお伝えしていきます。
2016/06/29
腰痛
腰が痛いときどうやって寝たらいいんだろう?と思ったことはありませんか?腰が痛いときって寝方次第で翌日の痛みが増して辛いこともあります。では、腰痛が楽になる寝方とはどのような寝方でしょうか。
2016/06/28
腰痛
何気なく歩いている時に「あれ?なんか最近、少し歩きにくな・・・歩き方が変!?」と思うことはありませんか?歩いている時や出かけるとき、ふとした瞬間に「あれ?なんか歩き方変かも・・」と感じることがあったら要注意!
2016/06/27
脊柱管狭窄症
少し歩くと足に痛みやしびれが出て歩けなくなり、少し休むとまた歩けるようになる。このような症状がある方、これは腰部脊柱管狭窄症の方に多い間欠性跛行(かんけつせいはこう)が起きている状態です。今回は脊柱管狭窄症の症状や原因について学んでいきましょう。
2016/06/25
腰痛
生活の中で最も多い運動である歩行が正しい姿勢で行えていないと、すぐに疲れてしまったり、外反母趾になったりします。特に、この歩き方が原因で腰痛になるひとが増えています。今回は腰痛の原因になる歩き方の癖について、ご紹介します。
2016/06/24
腰痛
腰痛になると、少しでも痛みを和らげようと腰痛ベルトやコルセットを使う人もいますよね。使い方を間違ってしまうと、せっかくの腰痛ベルトやコルセットも意味を持たなくなるだけではなく、余計に腰痛を悪化させてしまう事もあります。今回は腰痛ベルト・コルセットのメリット・デメリットについて書いてみようと思います。
2016/06/20
腰痛
小さなお子さんを持つママが必ずする「抱っこ」。あたりまえのように毎日する抱っこ、間違った姿勢だと腰痛を引き起こす恐れがあるのです!今回は、ママだけでなくパパも必見の抱っこ姿勢をお教えします!
2016/06/17
腰痛
日々の生活で、「わかってはいるけどやめられない事」ってありますよね。特に腰が痛くて悩んでいる方に腰痛になりやすい原因をご紹介します。自分の生活の中で何か腰痛の原因になっているのか考え方を見直すキッカケになればと思います。
2016/06/15
腰痛
皆さんは普段どんな靴を履かれていますか?サイズが大きすぎたり、逆に小さくてきつすぎたものを履いていませんか?また、長い間使用しすぎてかかとの部分が磨り減っていませんか? 実はこれ…全て怪我の原因になっているのです!今回は、なぜ靴の消耗が怪我の原因になっているのか?その理由について書いてみようと思います。
2016/06/04
腰痛
腰椎すべり症は、他の腰痛と勘違いされやすいうえに成長期の子どもから年配の方まで幅広く表れる症状です。しかし、その腰痛の根本の原因は違っています。まずは自分の腰の状態を知っていくことが改善の第一歩!!
2016/06/02
腰痛
これからの夏に向けて、腰痛になる人が増えてきます。慢性的に起こる腰痛やぎっくり腰などの急性腰痛など、症状は様々です。では、なぜ夏に腰が痛くなるのでしょうか?
2016/05/31
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